Nyakunkon a nyár, éppen ezért nem árt, ha időben felkészülünk a természet kínálta szezonális bőrápolási lehetőségekre.
Kevéssé ismert, de igen hasznos lehet a Rubus idae fajhoz tartozó málna, mely nemcsak jóízű gyümölcs, hanem jól ismert kiváló terápiás tulajdonságairól is. Különösen gazdag hatékony, úgynevezett antioxidáns hatású vegyületekben, amelyek az emberi sejtekben az egészségért és a helyes működésért felelősek. Ezen kívül nagy mennyiségben tartalmaz olyan olajban oldódó vegyületeket, amelyek elsődleges összetevői a bőr védőrétegének.
A gyümölcs egészségre kifejtett előnyös hatásai közül néhány:
– A málna által termelt szabad gyököknek szerepük van az öregedési folyamatokban, lassítják az öregedés jeleinek megjelenését.
– Antioxidáns tulajdonságú vegyületei védik a szemet.
– Gyulladáscsökkentő tulajdonságok: A málna megelőzi a sejtmembránok és egyéb sejtalkotók sérüléseit a gombák és baktériumok szaporodásának csökkentésével.
– Többféle módon segít a normális testsúly megőrzésében. Gazdag rostokban, melyek teltségérzetet keltve távol tartanak a korlátlan evéstől. A szénhidrátok lassan szabadulnak fel a málnából, ezért nem emelkedik hirtelen a vércukorszint, de segít leküzdeni az éhségérzetet.
– A málnában található C-vitamin segít a sejtek növekedésében és regenerálódásában.
– Alacsony a glikémiás indexe, ezért csökkenti az inzulin szükségletet, így előnyös lehet cukorbetegségben.
– A málna leveléből készült tea enyhítheti a görcsöket. Gyógyító hatásúak lehetnek torokfájás és emésztési zavarok esetén.
A málna bőrre kifejtett előnyös hatásai:
– Jól ismert, hogy az antioxidánsok csökkentik a bőr öregedésének folyamatát. A málnában 10 x több antioxidáns van, mint a paradicsomban. Az antioxidánsok segítenek a szervezetnek legyőzni a baktériumokat és a gombákat is.
– A málna levele szerte a világon híres bőrfeszesítő tulajdonságáról. Ezen kívül összehúzó tulajdonsága is van, ami által tonizálja a bőrt.
– Minthogy a málna mag nagymennyiségű Omega 3 és 6 zsírsavakat tartalmaz, alkalmas lehet ekcéma és pszoriázis kezelésére is.
– Nagy a C-vitamin tartalma, ami szükséges az egészség bőr és haj megőrzéséhez
A málna hajra kifejtett előnyös hatásai:
– Sok a B vitamin, ami szükséges a haj megfelelő növekedéséhez, csökkenti a hajhullást és az elszürkülést és segíti a haj növekedését.
– Folsav tartalma segíti a haj növekedését.
– H vitaminja a haj megfelelő fényességét segíti elő.
Leghatékonyabban alkalmazható a zsírban oldódó kivonata vagy magjának olaja:
Mivel a kutatók szerint a növényi sejttenyészetek rendkívül értékesek a kozmetikai célra alkalmazható vegyületek előállításában, kifejlesztettek egy málna levelekből álló folyékony tenyészetet, mely segítségével egy a hidratációt és a bőr vízmegtartó képességét növelő anyagot állítottak elő.
A laboratóriumban steril és ellenőrzött körülmények között a kultúrából fejlődött málna sejteket feldolgozták és egy olajban, zsírban oldható kivonatot kaptak, mely fenolos szerkezetű vegyületeket, és a zsírsavak széles skáláját tartalmazta. A kivonatot tesztelték előbb tenyésztett bőrsejteken, majd az élő bőrön, hogy megfigyeljék a bőrre kifejtett hatását. Eredményeként, a zsírban oldódó kivonat megnövelte a sejtek közötti területen található anyagok szintézisét a tenyésztett bőrsejtekben, és jelentős bőr-hidratáció növelő kapacitást mutatott, amikor emberi bőrön tesztelték.
Ennek köszönhetően, a málna zsírban oldódó kivonata a kozmetika, a bőrápolás számos területén eredményesen használható pl.: hidratálóként, nedvesítő anyagként arckrémekben és testápolókban, és anti-aging arckrémekben, melyeket kifejezetten ráncok kialakulása ellen fejlesztettek.
A málna mag olaj haszna
A málna mag olaja többnyire hideg sajtolásos technológiával készül és finomított vagy finomítatlan formában forgalmazzák. Az olaj a bőrön nedvesítő, gyulladás gátló és antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik. Ezáltal gátolja az öregedést, növeli a bőr rugalmasságát, miközben lágyítja és kisimítja a ráncokat és a megereszkedett bőrt.
A kozmetikai készítményekben elterjedten használják hidratáló, antioxidáns és lipid réteg védő tulajdonsága miatt. Az olaját előszeretettel adják arckezelő készítményekhez, mint szérumok, olajok, krémek. Alkalmazási területe elsősorban a száraz, dehidrált, érzékeny, megviselt bőrök. Alkalmazzák még szájápoló készítményekben, mivel egy olyan réteget képez a bőrön, mely által megakadályozza a bőr nedvességtartalmának csökkenését és védi a bőrt a bántalmazó faktoroktól.
Végül hadd soroljam fel a legfontosabb okokat a málna mag olajának használatára
– Fényvédő, mivel elnyeli a napfény UV-B és UV-C sugarait széles spektrumúan, ezért napkrémekben előnyösen használható.
– Gyulladás gátló, magas az alfa linolénsav tartalma (legmagasabb a gyümölcsmagok közül) és fitoszterol tartalma, ezért segít az ekcéma és a pszoriázis kezelésében. Nagy a C-vitamin tartalma, ami szükséges az egészség megőrzéséhez
– Öregedést gátló tulajdonságú természetes savtartalmánál fogva, mely csökkenti a kollagén lebomlását és gyulladás gátló tulajdonságú, ezáltal akadályozza a ráncok kialakulását.
– Magas az E-vitamin tartalma, amely egy olyan antioxidáns, amely megelőzi az oxidáció okozta sérüléseket, ezáltal védi a bőrt az öregedéstől és a bőrrák kialakulásától.
– Nagyon magas a fitoszterol tartalma, mely által csökkenti a vízvesztést és segít a bőr nedvesen tartásában. A fitoszterolok ugyancsak segítenek a káros környezeti hatások kivédésében.
Szabó Júlia
Kozmetikus, divatsminkes
1126 Budapest
Kléh István u. 3/a.
06-30/292-7776
